类别：气血双补食谱 月经不调食谱 高血压食谱 止血调理食谱 贫血食谱  工艺：煮

将木耳、红枣洗净，放入锅内，加水适量，文火煎煮30分钟即可。...... 查看详细

推荐:9 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:1842 收藏:32

类别：家常菜 月经不调食谱 产后调理食谱 贫血食谱 止血调理食谱  工艺：煮

1. 猪血洗净，放入开水锅内焯一下，捞出；2. 猪血切成5厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片；3. 葱切细丝；4. 小白菜去蒂，洗净备用；5. 锅放在火上，倒入鲜汤，下入冬菜，煮10分钟后倒入猪血，同煮几...... 查看详细

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:202 收藏:0

类别：私家菜 止血调理食谱 防暑食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱  工艺：拌

1.茄子洗净切成两半，放入笼屉蒸熟，晾凉后撕成细丝，放入盘中；大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥；姜洗净去皮切成末；大葱去根洗净切成葱花。2.大蒜泥、姜末、葱花、酱油、味精、精盐、香油调拌成汁，浇在茄子上面即成。...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:0 麻辣:0 点击:695 收藏:18

类别：微波食谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱 消化性溃疡食谱 胃炎食谱  工艺：拌

1. 茄子去蒂，切皮泡入水中，以去除异味；2. 把茄子沥干水分，放入容器中，加白糖、酱油、高汤罩上微波薄膜，加热6分30秒；3. 白芝麻放入容器中，不罩上微波薄膜，加热6秒，取出用研钵磨碎；4. 把捣...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:1736 收藏:17

类别：肝炎食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 消化性溃疡食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱  工艺：拌

1. 将茄子用清水洗净；2. 切去两头，再切成段，一剖为二，茄子皮面切成小棋子块形；3. 大蒜洗净，切成细末；4. 将茄子放入碗内，入蒸笼内蒸熟；5. 再放入蒜末、加盐、味精，拌匀装盆即成。 ...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:3 养颜:7 麻辣:0 点击:525 收藏:13

类别：私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 止血调理食谱 延缓衰老食谱  工艺：拌

1.茄子洗净，削，切成长条，撒上精盐，放清水中泡去茄褐色，捞出沥水，放蒸锅内旺火蒸熟，取出晾凉。2.香菜、小葱洗净，分别切成碎末；花椒炒热，碾碎成末；小蒜剥去蒜皮，捣成蒜泥。3.酱油、米醋、白糖、花椒...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:1007 收藏:23

类别：胃炎食谱 私家菜 消化性溃疡食谱 止血调理食谱 孕早期食谱  工艺：拌

嫩茄子削去皮洗净，切成片，放在蒸锅里煮熟，取出晾冷稍控一下，倒入盆里搅成茄泥，把精盐、蒜泥、酱油、醋、香油调好，浇在茄泥上拌匀，装盘后把切碎的香菜撒放在上边即成。...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:5 养颜:0 麻辣:0 点击:263 收藏:11

类别：止血调理食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱  工艺：拌

1. 菠菜摘洗干净，切成段，用开水烫一下，捞出装盘；2. 水萝卜洗净修好，切成细丝；3. 把蒜切成末，和其他调料一起拌入菠菜段、水萝卜丝，拌匀即可。 ...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:5 麻辣:3 点击:18 收藏:1

类别：痔疮食谱 消化性溃疡食谱 止血调理食谱 清热解毒食谱 延缓衰老食谱  工艺：清蒸

1. 茄子洗净，放入碟内，隔水蒸；2. 熟后取出，加盐适量。 ...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:4 养颜:6 麻辣:0 点击:590 收藏:7

类别：肺调养食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 健忘食谱 止血调理食谱  工艺：清炒

1.花生洗净装盘，撒上盐。 2.用高火加热4分钟30秒，炒熟后待凉即可。...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:152 收藏:7