1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2. 蚝豉用水浸开,洗净。3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸,搅拌几下,然后加入蚝豉,改用小火慢煮。4. 皮蛋去壳,弄净切......
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1. 先把瘦肉用盐腌一个晚上;2. 白米洗净,用少许盐腌拌,放入沸水内先煮;3. 蚝豉浸开,洗净,连同清水洗过的瘦肉放入米粥内同煮;4. 瘦肉煮烂时捞出,加入切成小粒的皮蛋同煮;5. 瘦肉撕成丝条,粥......
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1.酸菜梗(咸酸菜)洗净,切片;蚝豉清水略浸,洗净;猪瘦肉洗净,切片。2.把蚝豉、猪瘦肉、咸酸菜放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,加盐、味精调味供用。......
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1.将猪横舌之油脂除去,放入滚水中高火3分钟,取出洗净。 2.蚝豉浸开,洗净,洗净蜜枣。 3.瘦肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。 4.粉肠用蒜肉通过洗净,放入滚水高火3分钟,取出洗净。 5.西洋菜摘......
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推荐:7 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:31 收藏:0
1. 将黄豆洗净,浸半小时;2. 蚝豉洗净;3. 猪脊骨洗净,斩大块;4. 把黄豆、蚝豉、猪脊骨一起放火锅内,加清水适量,武火煮2小时;5. 加精盐、味精、料酒调味即可。 ......
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1. 莲藕洗净,切去藕节;2. 生晒蚝豉用热水浸15分钟,洗净;3. 猪腿内放入滚水中高火3分钟,取出洗净; 4. 猪心洗净,切开两边;5. 陈皮浸开,刮去瓤,洗净;6. 把适量清水高火6分钟至滚;7......
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推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:77 收藏:0
1. 青、红萝卜去皮洗净;2. 猪脚放开水内煮5分钟,取出冲净;3. 陈皮浸软刮瓤;4. 水开后,将全材料加入煲开,改慢火煲1小时,取出青红萝卜、猪脚、蚝豉;5. 加调味,将青红萝卜,猪脚切片加入汤内......
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推荐:7 营养:8 难易:6 时间:3 减肥:2 养颜:8 麻辣:0 点击:78 收藏:0
将蚝豉洗净,豆腐切片,白菜切丝,肉切丝略。烧热油,爆香葱白,姜丝以起锅,然后放下肉丝炒开,再把白菜炒软,倒入肉汤或水,汤煮开时放豆腐,蚝豉,埋薄芡以盐调味,撒下葱粒即成。......
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推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:3 养颜:7 麻辣:0 点击:18 收藏:0
1. 党参,生姜洗净;2. 生蚝肉(蚝豉)洗净,滚水略煮取出;3. 瘦肉洗净切块;4. 全部用料放入锅内,用适量水,猛火煲至滚;5. 用慢火煲2小时,即可饮用。......
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1. 冬瓜去皮洗净,切粒;2. 白饭鱼(银鱼)洗净;3. 将白饭鱼煎至微黄,将鱼放入纱布袋;4. 瘦肉整块洗净。5. 蚝豉洗净。6. 放5-6碗水至煲内,加入冬瓜、白饭鱼、蚝豉、瘦肉,煲150分钟,即......
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