类别：肝调养食谱 神经衰弱食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱  工艺：煮

1. 将丝瓜去棱洗净，削角形；2. 蘑菇洗净；3. 猪瘦肉洗净，切片，用淀粉、香油、盐拌匀；4. 将丝瓜、蘑菇放入开水锅内再煮沸后，放入肉片，煮熟，调味即可。...... 查看详细

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类别：家常菜 滋阴食谱 气血双补食谱 清热去火食谱 益智补脑食谱 神经衰弱食谱 理气调理食谱 便秘食谱  工艺：炒

1. 洗净香菇，泡软去蒂；2. 冬笋切片，与香菇、盐、糖、味精、淀粉拌匀；3. 入锅，加盖旺火煮5分钟，中途需翻炒一次。 ...... 查看详细

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类别：失眠食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 气血双补食谱  工艺：煮

先将龙眼肉、大枣肉洗净，放入锅内，加水适量，煎煮至熟烂；加入姜汁、蜂蜜，文火煮沸，调匀；待冷后，装瓶即可。用法：每日2次，每次取1汤匙，开水化开，饭前食用。...... 查看详细

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类别：癫痫食谱 神经衰弱食谱  工艺：隔水炖

1.将枸杞子、羊脑洗净（注意不要把羊脑碰破），放入铝锅内，中水适量，放食盐、葱（切段）、姜（切片）、料酒，隔水炖熟。2.食用时，加入味精少许即成。用法：食用时，加入味精少许即成。 ...... 查看详细

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类别：癫痫食谱 神经衰弱食谱  工艺：原炖

1.将羊脑放清水中洗净，轻轻撕去脑膜，放入沙锅内。2.枸杞子洗净，放入沙锅内。3.沙锅内注入羊肉汤、味精、盐、胡椒粉，炖至羊脑熟，装入碗内即成。 ...... 查看详细

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类别：神经衰弱食谱  工艺：煮

将淘洗干净的粳米和桂圆肉一同入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥成。...... 查看详细

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类别：神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱 延缓衰老食谱 贫血食谱  工艺：煮

将桂圆肉、红枣、粳米一并煮粥。...... 查看详细

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类别：私家菜 糖尿病食谱 延缓衰老食谱 神经衰弱食谱 防癌抗癌食谱  工艺：拌

1.冬菇去根，摘净杂质，洗净，切成片；葱、姜分别洗净，均切成细丝备用。2.黄瓜、冬笋切成小象眼片，分别用开水烫透，再用凉水过一下，控净水分。3.冬菇片、黄瓜片、冬笋片放在盘中，放入葱丝、姜丝、精盐、味...... 查看详细

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类别：家常菜 神经衰弱食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 补虚养身食谱  工艺：烧

1. 把嫩生菜叶洗净，控净水，切成3厘米长段；2. 豆腐切成4厘米长、宽2.5厘米、厚1.5厘米的长方块；3. 火腿切小菱形片；4. 汤锅放火上，倒入鸡汤、豆腐块，汤沸；5. 汤沸去浮沫，倒入猪油，再...... 查看详细

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类别：山东菜 神经衰弱食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱  工艺：生炒

1.白果、百合、桂圆和滑子菇用沸水焯过。 2.滑勺中加植物油50克烧热，加葱粒烹香，放入白果、桂圆和百合翻炒，加盐、味精，用水淀粉勾稀芡，淋明油出勺。...... 查看详细

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