活血化瘀食谱:血淤的主要症候是血行迟缓不畅,多半是因为情绪意志长期抑郁,或久居寒冷地区,以及脏腑功能失调所造成,以身体较瘦的人为主。其临床表现:当血淤滞于脏腑、经络某一局部时,则发为疼痛,甚至形成肿块。
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1. 将口蘑打上花刀,用开水焯透;2. 将菜心洗净,从根部切十字切口;3. 炒勺内放入清汤、精盐,烧开后放入菜心,口蘑煨2分钟;4. 然后加入味精、水淀粉勾芡,淋上鸡油,盛入盘中即可。......
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1.木耳、红枣用水洗净,再用冷水浸泡20分钟。2.泡好的木耳、红枣连浸泡水放入锅内煮熟,加入红糖调味即成。......
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1. 将冰块、酒梅放入酒杯中;2. 加入梅酒、雪碧汽水搅拌均匀即可。 ......
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1. 草鱼宰杀后取鱼肉洗净;2. 先将鸡脯、鱼肉分别切成丁,放在碗中加鸡蛋清,淀粉抓均匀;3. 取一小碗放入料酒,胡椒粉,淀粉和适量鸡汤对好汁备用;4. 将浆好的鸡丁、鱼丁下温油中滑透倒入漏勺内;5.......
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1. 将未全开的玫瑰花采下,轻轻的摘下花瓣,用冷水漂洗干净。2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入先用旺火烧沸,然后用小火熬煮成粥。4. 粥......
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将红糖、大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可。......
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1. 将茄子洗净,切成长条,隔水蒸熟;2. 用适量豆酱、姜末、麻油、盐将蒸熟的茄子拌匀即可。......
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1. 枸杞子洗净;2. 将藕粉加适量水小火煮沸;3. 藕粉内再加入枸杞,煮沸后,可食用。......
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1. 将油菜择洗干净; 2. 将锅内放油适量,放入葱、姜末炝锅,加入油菜煸炒片刻;3. 油菜炒至七八成熟时,放入虾皮、酱油、料酒、盐、味精炒匀即可。 ......
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