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类别:济南菜 贫血食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 
工艺: 口味:椒麻味 食用:中餐|晚餐
口感:色泽深红,表面光亮,葱椒味浓,甜咸适口,软韧耐嚼,热食冷吃均佳,为佐酒佳肴。
主料:猪排骨(大排)500克
调料:大葱10克 花生油50克 白砂糖20克 10克 酱油20克 小葱10克 花椒粉10克 15克 料酒25克 香油10克
本菜谱的营养成分
1991.15
千卡
0.02
毫克
94.06
163
28.24
微克
3.56
825
毫克
80.2
微克
121.4
微克
4.04
毫克
0.84
毫克
27.38
毫克
2.8
毫克
28.86
毫克
145.85
毫克
703.8
毫克
1566.75
毫克
1423.24
毫克
1.85
微克
138.65
毫克
9.38
毫克
9.58
毫克
52.52
微克
0.83
毫克
1.81
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将猪排骨剁成3 厘米长的段,用酱油、料酒腌渍入味;2. 将炒勺放旺火,加花生油烧至八成热时,把排骨放入,炸至淡黄色时捞出;3. 炒勺内留油,放入葱姜丝稍煸,随即用手勺拨至勺边;4. 炒勺内放白糖,炒至鸡血红色时,烹入醋及料酒,并随之加入清汤200毫升、酱油、葱椒(捣碎)、白糖及炸好的排骨,旺火烧沸;5. 用小火至汤将尽时,放人另一半葱椒泥,颠翻均匀,淋香油出勺即可。
制作提示
1. 排骨过油用酱油腌渍,使之入味;
2. 葱椒泥要分两次投放,第一次使味入肌里,香透入骨;第二次使椒香扑鼻,诱人食欲;
3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
历史文化
葱椒味是济南菜中独具特色的味型。它用料酒、花椒,二者混合泡透后,加章丘大葱白,细剁成泥,其味麻、香、鲜、浓。此菜以葱椒泥为调味品烹制。
食谱营养
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温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格,熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识,对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]
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