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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 取锅加入黄油，将洋葱末炒香；
2. 投入玉米粒，翻炒后倒入鸡汤，烧开后改用小火煨；
3. 另取锅用黄油将面粉炒香成面糊；
4. 徐徐倒入玉米汤，同时不停搅拌使面糊化解至汤水起稠；
5. 用粉碎机将汤及玉米粒打碎；
6. 把粉碎过的汤烧开，加入盐、胡椒和奶油即可。
2. 投入玉米粒，翻炒后倒入鸡汤，烧开后改用小火煨；
3. 另取锅用黄油将面粉炒香成面糊；
4. 徐徐倒入玉米汤，同时不停搅拌使面糊化解至汤水起稠；
5. 用粉碎机将汤及玉米粒打碎；
6. 把粉碎过的汤烧开，加入盐、胡椒和奶油即可。
制作提示
玉米粒要粉碎细腻。
食谱营养
食物相克
