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类别:气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 术后食谱 
工艺:清炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:肉烂、行、咸,略有草药味。
主料:鸡肉200克 猪里脊肉100克
辅料:党参1克 茯苓1克 白术1克 甘草1克 熟地黄1克 白芍药1克 当归1克 川芎1克
调料:大葱10克 5克 3克 味精2克
本菜谱的营养成分
500.9
千卡
0.02
毫克
59.89
26.81
22.62
微克
1.57
267
毫克
103.5
微克
14.9
微克
0.58
毫克
0.31
毫克
16.51
毫克
0.51
毫克
1.95
毫克
42.65
毫克
500.53
毫克
846.11
毫克
1515.52
毫克
24.8
微克
73.45
毫克
4.79
毫克
4.6
毫克
28.94
微克
0.33
毫克
0.34
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 将8种药物用清水洗净,用纱布袋装好,扎紧袋口。
2. 将猪肉、鸡肉分别洗净,放沸水锅中氽一下,捞出,控净水分。将生姜洗净拍碎,葱洗净缠成小把。
3. 将猪肉、鸡肉和药袋放入锅中,加肉汤适量烧沸,撇去浮沫,加入生姜、葱,用小火炖至鸡肉熟烂。将药袋、姜、葱拣出,再捞出鸡肉和猪肉,稍凉后,将猪肉、鸡肉切成块,放入碗中。把锅中原汤和精盐、味精调味,倒入碗中即成。

健康提示
1. 此汤用8味中药与鸡肉、猪肉相合而成,称为八珍汤,为气血双补的名方剂。
2. 此汤可用来治疗气血两虚、面色苍白、食欲不振、四肢倦怠、头晕、目眩等症,可滋补虚弱,强壮身体。
食谱营养
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食物相克
  • 党参:不宜与藜芦同用。
  • 茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
  • 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。
  • 白芍药:白芍药恶石斛、芒硝;畏硝石、鳖甲、小蓟;反藜芦。
  • 川芎:川芎恶黄芪、山茱、狼毒,畏硝石、滑石、黄连,反黎芦。
  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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