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类别:胃调养食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱 
工艺: 口味:酸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
主料:山楂200克
调料:白砂糖100克 麦芽糖30克
本菜谱的营养成分
689.3
千卡
1.06
1.26
174.7
49.6
微克
6.2
34
微克
200
微克
0.07
毫克
0.09
毫克
1.43
毫克
106
毫克
14.64
毫克
124
毫克
56
毫克
603
毫克
11.2
毫克
41
毫克
2.4
毫克
0.62
毫克
2.44
微克
0.26
毫克
0.57
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将成熟的山楂果实削去两端的蒂,用竹签穿成一串;
2. 放入锅中,加水和糖熬煮至山楂发软;
3. 熬好的山楂从竹签上取下,去籽,轻轻压掉一些糖水;
4. 把麦芽糖淋在山楂上,让糖汁裹匀,撒上一些白糖或芝麻,放凉即可。
制作提示
北京做糖葫芦时,传统的手艺是用铜质的勺子加入麦芽糖,据说这样做糖色会好看。开胃消食,活血化淤。
食谱营养
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食物相克
  • 山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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