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类别:冠心病食谱 
工艺: 口味:酸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|常服,隔1天服1剂。
主料:山楂(干)50克 核桃150克
调料:白砂糖150克
本菜谱的营养成分
1616.5
千卡
24.5
89.3
217.7
166.3
微克
39.1
12.5
微克
75
微克
0.28
毫克
0.3
毫克
1.7
毫克
2.5
毫克
65.05
毫克
186
毫克
673
毫克
805
毫克
15.15
毫克
15.6
微克
201
毫克
5.15
毫克
3.65
毫克
8.28
微克
2.02
毫克
5.58
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 将核桃仁用清水浸泡1小时后,洗净磨成浆;
2. 将山楂洗净后拍碎放入砂锅内,加入适量清水煎煮30分钟后去渣留汁;
3. 加入白糖搅匀,待糖溶化;
4. 再将核桃浆一边慢慢倒入,一边搅匀,至煮沸后停火即可。

健康提示
本品具有补肾润肠、消食化瘀之功效,对冠心病、高血压、高血脂、便秘的中老年患者大有疗效,并能延年益寿。
食谱营养
核桃:核桃是大众喜爱的小食品。
它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素,... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 山楂(干):山楂与柠檬同食影响消化,忌于海鲜、猪肝、人参同食。
  • 核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
    核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。


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