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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 辣白菜切丝;
2. 锅内热油放入蒜末、白糖、白菜丝一起用中火炒熟;
3. 培根放入干锅中两面烤制;
4. 炒辣白菜里放入米饭一起炒;
5. 烤好的培根肉上放辣白菜炒饭,小心的卷起;
6. 盘子上放适量的菊苣,再放适量的炒饭和培根卷即可。
2. 锅内热油放入蒜末、白糖、白菜丝一起用中火炒熟;
3. 培根放入干锅中两面烤制;
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6. 盘子上放适量的菊苣,再放适量的炒饭和培根卷即可。
制作提示
芝麻盐制作方法:芝麻磨碎,加入盐炒香即可。
食谱营养
食物相克