类别：特色菜 尿路结石食谱 利尿食谱 痛风食谱 胆石症食谱 孕晚期食谱  工艺：煮

1. 老冬瓜削去瓤，削除内面绵软的一层，切成长6厘米、宽4厘米的薄片，每片再分切成齿丝均匀的梳状；豌豆苗洗净备用。2. 把切好的冬瓜逐片放在干淀粉中滚均匀，投入开水中烫熟，捞出经清水冲泡透凉。3. 锅...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:414 收藏:5

类别：家常菜 美容养颜食谱 肾调养食谱 肾炎食谱 尿路结石食谱  工艺：滑炒

1. 把虾仁洗净后加入鸡蛋清、淀粉、精盐，搅匀。2. 黄瓜洗净后去皮，顺瓜剖开 切成薄片。3. 炒锅上火，倒入植物油，油热后把虾仁放入，反复滑炒，直到虾仁熟透，加入姜汁、料酒、酱、白糖、鲜汤、精盐烧开...... 查看详细

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:240 收藏:13

类别：尿路结石食谱 利尿食谱 家常菜 胆石症食谱 青少年食谱  工艺：煮

1. 通菜（空心菜）洗净切段。2. 黑豆洗净，与瘦肉及鱼头放入煲内。3. 煮成浓汤，即可饮用。...... 查看详细

推荐:8 营养:9 难易:9 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:89 收藏:2

类别：利尿食谱 尿路结石食谱 益智补脑食谱 青少年食谱 学生膳食  工艺：煮

1. 将核桃仁用沸水浸泡10分钟，用牙签挑去衣膜。2. 炒锅烧热，放入麻油，倒入核桃仁翻炒到金黄色，铲起待凉。3. 与冰糖一起用果汁机干打成细末，即成。...... 查看详细

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:34 收藏:1

类别：高脂血症食谱 肾调养食谱 尿路结石食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱  工艺：拌

1. 先将黑木耳与海带洗干净后用水浸泡，待发涨展开后取出，切成丝状，用沸水烫熟。2. 嫩芹菜梗切成约3厘米长的细丝，放入沸水煮3分钟后捞出，再将黑木耳、海带、芹菜放碗中加入盐、味精、黄酒、香油即可。 ...... 查看详细

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:7 养颜:5 麻辣:0 点击:53 收藏:6

类别：私家菜 利尿食谱 尿路结石食谱 高血压食谱 清热去火食谱  工艺：腌

冬瓜洗净，去皮、瓤，切成条，用盐卤一下，出水后捞出，沥净水分装盘，再放入白糖、醋拌匀即可。...... 查看详细

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:5 麻辣:0 点击:21 收藏:0

类别：肾调养食谱 尿路结石食谱 利尿食谱 水肿食谱 营养不良食谱  工艺：煮

1. 淡菜用温水浸泡洗净，放锅内加清水2杯和黄酒一起煮沸；2. 将冬瓜洗净，切块，放入锅中，加入盐、味精、白糖与淡菜共煮至瓜烂；3. 加入洗净切碎的芹菜，荠菜再煮沸即可。...... 查看详细

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:3 麻辣:0 点击:188 收藏:0

类别：减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 肾病综合征食谱 尿路结石食谱  工艺：煮

将汤烧沸，放入洗净的海带丝，胡椒粉，续煮2-3分钟，放入盐，味精即成。...... 查看详细

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类别：尿路结石食谱 利尿食谱 糖尿病食谱 高血压食谱  工艺：煮

1. 将玉米去衣留须，洗净切三段；2. 蚌肉洗净；3. 把玉米放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮；4. 玉米文火煮20分钟后放入蚌肉，煮半小时，调味即可。...... 查看详细

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类别：快餐/主食 利尿食谱 尿路结石食谱 肝炎食谱 水肿食谱  工艺：煮

1.　将玉米须用温水略泡，漂洗干净；2.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；3.　取锅放入冷水、玉米须，煮沸；4.　煮沸约10分钟滤去玉米须，加入粳米，再续煮至粥成；5.　用白糖调味即可...... 查看详细

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