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类别:冬季养生食谱 肾调养食谱 补阳食谱 
工艺:原炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料:狗肉150克
辅料:附子6克
调料:100克 大蒜(白皮)5克 植物油15克
本菜谱的营养成分
221.3
千卡
26.72
7.51
14.38
3.5
微克
2.76
93
毫克
46.25
微克
171.5
微克
0.53
毫克
0.33
毫克
6.08
毫克
4.35
毫克
2.15
毫克
106.95
毫克
191.35
毫克
520.1
毫克
86.98
毫克
66.05
毫克
5.81
毫克
5.15
毫克
22.84
微克
0.36
毫克
3.41
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
先以蒜头及花生油炝锅,放入狗肉块微炒,待皮色转黄时,加水适量,用武火烧开后,放入熟附片及煨姜片,改用文火炖至狗肉熟烂,调味即可。

用法:佐餐食用。
制作提示
煨姜片:姜片根据自己的口味调味即可。
健康提示
效用:温中祛寒。用于冻疮。
按语:熟附片祛寒止痛,逐风寒湿邪;煨寒辛热,温中祛寒散风;狗肉咸温,有温补作用。
冬季调养药膳
食谱营养
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食物相克
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  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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