烹饪方法
1. 将土豆洗净,去皮,一切为四;
2. 胡萝卜切片;
3. 洋葱切碎;
4. 锅内放入牛肉、精盐和适量水煮开,盖好用小火煨1.5小时;
5. 加入土豆、胡萝卜和洋葱,撒上胡椒粉,盖好煨30分钟;
6. 至牛肉和蔬菜变软,取出牛肉和蔬菜,汤保留;
7. 将蔬菜放入绞肉机内搅成泥,堆在平盘上;
8. 牛肉切成薄片,摆在菜泥四周;
9. 食用时佐香菜段、汤和芥末。
2. 胡萝卜切片;
3. 洋葱切碎;
4. 锅内放入牛肉、精盐和适量水煮开,盖好用小火煨1.5小时;
5. 加入土豆、胡萝卜和洋葱,撒上胡椒粉,盖好煨30分钟;
6. 至牛肉和蔬菜变软,取出牛肉和蔬菜,汤保留;
7. 将蔬菜放入绞肉机内搅成泥,堆在平盘上;
8. 牛肉切成薄片,摆在菜泥四周;
9. 食用时佐香菜段、汤和芥末。
食谱营养
食物相克