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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 将香椿洗净,用加入少许盐的沸水烫一下,捞出过凉;
2. 香椿控去水分后切成碎节,取一半先放入盘内;
3. 将大虾洗净,在盐水中煮熟,捞起剥去皮,平片成两片;
4. 大虾抽去肠,再片成片,摆在盘内的香椿上;
5. 把酱油、醋、香油、味精、少许盐对成汁;
6. 把料汁浇在摆好的香椿上,最后把另一半香椿撒在虾片上即可。
2. 香椿控去水分后切成碎节,取一半先放入盘内;
3. 将大虾洗净,在盐水中煮熟,捞起剥去皮,平片成两片;
4. 大虾抽去肠,再片成片,摆在盘内的香椿上;
5. 把酱油、醋、香油、味精、少许盐对成汁;
6. 把料汁浇在摆好的香椿上,最后把另一半香椿撒在虾片上即可。
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