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类别:陕西菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 
工艺:油浸炸 口味:炸烧味 食用:中餐|晚餐
口感:色泽金黄,形似葫芦,皮酥肉嫩,香烂味醇。
主料:母鸡1500克
调料:酱油60克 小葱15克 黄酒25克 10克 10克 桂皮8克 椒盐20克 八角2克 菜籽油100克
本菜谱的营养成分
4804.9
千卡
308.71
352.19
96.33
4.18
微克
1.46
2490
毫克
2108.94
微克
143.8
微克
0.8
毫克
0.71
毫克
133.3
毫克
3.55
毫克
81.09
毫克
105.37
毫克
1944.33
毫克
4392.09
毫克
8329.94
毫克
1.44
微克
349.01
毫克
27.57
毫克
23.39
毫克
1.38
微克
1.63
毫克
1.96
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将鸡宰杀煺毛,去内脏,洗净,放水中漂30 分钟,除净血污,剁去脚爪;
2. 然后投入沸水锅中煮约30分钟;
3. 取出后,割断腿骨上的筋,放入蒸盆,注入肉汤1500毫升,以淹没鸡身为度;
4. 再加入黄酒、酱油、精盐;
5. 将葱、姜、桂皮、八角放鸡肉上;
6. 再入笼用旺火蒸约2 小时取出;
7. 捡去葱、姜、桂皮和八角,沥干水,顺脊椎骨将鸡剖开;
8. 炒锅放入菜籽油,用旺火烧至八成热,将鸡背向下推入锅内,用手勺拨动,炸至金黄色时,捞入漏勺内沥油;
9. 将鸡的胸部向上,用手掬拢,呈葫芦形,放入扒盘;
10. 上桌时另带花椒盐小碟。
制作提示
1. 炸鸡前,应刺破眼睛,沥干水分,防止入油爆炸;
2. 炸鸡时,开始用热油炸,以保持主料的完整形态。中途改用温油炸,以使油逐渐渗入主料内,炸成外焦里嫩;
3. 因有过油炸制过程,需准备菜籽油1500克。
历史文化
1. 据《西阳杂俎》记载:葫芦鸡创始于唐礼部尚书韦涉的家厨。韦涉穷奢极欲,对膳食极为讲究,命家厨烹制酥嫩的鸡肉。第一个厨师采用先煮后油炸,韦陟尝后,嫌肉质太老,命家丁将这个厨师鞭打五十致死;第二个厨师采用先煮后蒸,再油炸的方法,鸡虽酥嫩,但鸡肉脱骨成碎块,韦涉嫌不成形,便将这个厨师活活打死;第三个厨师吸取前二者的经验教训,把鸡捆扎起来,而后烹制形如葫芦,香醇酥嫩,颇得韦涉赏识。后来人们就把这样烹制的鸡称为“葫芦鸡”,一直流传至今;
2. “葫芦鸡”历史悠久,已流传千年以上,号称长安第一味。此品不但广泛流传于西北一带,神州大地,南北皆有。
食谱营养
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白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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