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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 将酱油、料酒、味精、麻油、葱丝、姜丝同放碗内调匀待用;2. 用温水将子蟹呛死,揭下顶盖,去掉屎包;3. 蟹切去盖的四边,使之成正方形;4. 再将余下的蟹身去掉脐盖和腿的半截,切作相等的四块;5. 按蟹的形状拼凑起来码在汤盘内,使各块之间稍留一点空隙;6. 将正方形的蟹盖翻个儿盖在蟹身上,再将兑好的酱油、料酒、味精、麻油、葱丝、姜丝浇在蟹上,上屉蒸约10分钟即成。
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