类别：私家菜 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 接触化学毒素人员食谱 高血压食谱  工艺：滑炒

1.将虾仁洗净,.装入碗内，加入盐、料酒、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁。2. 炒锅注油烧至六成热，倒入虾仁，炒熟取出。3. 炒锅注油烧热，下入青椒翻炒至断生，倒入甜玉米、虾仁煸炒，加入鲜汤、盐、味精、料酒...... 查看详细

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类别：私家菜 骨质疏松食谱 不孕不育食谱 阳痿早泄食谱  工艺：煮

1. 粉丝用清水浸软，剪段待用；2. 剪去大虾（对虾）的须、刺，一只切开两段，洗过，待用；3. 烧热瓦缸，下油，蒜茸，倾下上汤，粉丝；4. 大虾在沸油内泡过后，放入粉丝煲内，调适味，加盖煮熟，原煲上席...... 查看详细

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49 收藏:3

类别：私家菜 阳痿早泄食谱 接触化学毒素人员食谱 不孕不育食谱 高血压食谱  工艺：拌

1.芹菜洗净，切成1厘米长的段，放沸水中烫至断生捞出，放盘中；用少许水将鲜虾仁煮熟。2.把虾仁连同煮虾仁的水倒入盛有芹菜的盘内，加入味精、精盐拌匀即可。...... 查看详细

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:4 养颜:4 麻辣:0 点击:90 收藏:8

类别：家常菜 自汗盗汗食谱 补气食谱 壮腰健肾食谱 不孕不育食谱  工艺：烧

1. 猪腰剖开，去净腰臊，顺长划几刀，成鸡冠状片，泡在清水中；2. 木耳洗净；3. 丝瓜去籽，切成象眼片；4. 炒锅放在火上，倒入清水烧开，下入腰片，焯至色发白（八成熟）捞出；5. 沥干水，盛在汤盆中...... 查看详细

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:66 收藏:2

类别：家常菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 不孕不育食谱 青少年食谱  工艺：烧

1. 将对虾剪去虾须、腿，搅出沙包、沙肠，洗净；2. 虾肉挑出沙肠，洗净，从脊上剞三刀，深度为厚度的2/3，再切成段，放在碗中；3. 加蛋清、少许盐和淀粉，搅拌均匀上浆；4. 葱去皮，洗净，一半切成段...... 查看详细

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类别：补虚养身食谱 月经不调食谱 不孕不育食谱  工艺：红烧

1. 将羊肉洗净，切成方块，放入沙锅内。2. 锅内加入当归、生地、干姜、酱油、糖、酒，用文火烧至羊肉熟烂。 ...... 查看详细

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类别：肝调养食谱 肾调养食谱 阳痿早泄食谱 神经衰弱食谱 不孕不育食谱  工艺：蒸

1.将子母鸡宰杀洗净，放入锅内，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水分。2.将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里，加入葱（切段）、生姜（切片）、清汤、食盐、料酒、胡椒粉。将盆盖好，用湿绵纸封住盆口，上...... 查看详细

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类别：家常菜 补阳食谱 肾调养食谱 青少年食谱 不孕不育食谱  工艺：油爆

1. 将对虾剪去须、腿，挑出沙包、沙肠，洗净；2. 虾用开水烫一下，捞出，控净水；3. 将锅架在火上，放油烧至八成热以上冒烟滚沸时，将虾投入油锅速炸，一见炸至虾壳色红、变脆时，立即起，沥净余油；4. ...... 查看详细

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类别：家常菜 学龄期儿童食谱 健脾开胃食谱 老人食谱 不孕不育食谱  工艺：煎

1. 将海蛎洗净；2. 鸭蛋内，加盐、鸡精、面粉，打散，直到蛋桨起泡；3. 蚝拌、红薯粉、盐、胡椒粉，轻轻抓匀；4. 别把海蛎都弄破了，保护好海蛎的小肚子；5. 烧热平底锅，把油烧到七分热，再倒入蚝；...... 查看详细

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类别：家常菜 不孕不育食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱 补阳食谱  工艺：炝

1. 将虾肉洗净，放在案板上；2. 虾肉用抹刀法片成厚0.5厘米、长为5厘米的片，放入加少许盐的水锅中煮开；3. 然后捞出，控去水，装在盘内；4. 香菜梗洗净，切成段；5. 木耳洗净，用开水略烫，捞出...... 查看详细

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