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类别:陕西菜 脾调养食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 
工艺:暗炉烤 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
口感:此饼外脆内软,香鲜可口。
主料:小麦面粉600克
辅料:酵母15克 芝麻100克
调料:10克 冰糖25克 花椒2克 茴香籽[小茴香籽]1克 芝麻酱60克 1克 花生油50克
本菜谱的营养成分
3621.62
千卡
0.42
毫克
131.54
136.72
504.06
446.96
微克
37.64
11.19
微克
66
微克
4.21
毫克
1.21
毫克
25.62
毫克
82.34
毫克
1558.14
毫克
2186.79
毫克
1628.47
毫克
4009.17
毫克
17.4
微克
652.08
毫克
52.69
毫克
8.21
毫克
51.66
微克
2.49
毫克
3.05
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1.将面粉放入盆内,加入酵母和水,拌和均匀,调成面团,盖上拧干的湿洁布,静置发酵至面团稍稍发起成嫩酵面。
2.将花椒,小茴香用锅炒香、碾碎,加入芝麻酱、精盐、花生油搅匀,备用。
3.将面团放在案板上,放入食碱,揉匀揉透,分成小块,揉成长方形,擀开,用手甩成长片,抹上炒过的芝麻酱,卷成筒形,按扁,刷上糖色,沾上芝麻,即成烧饼生坯。
4.将烧饼生坯均匀地码入烤盘内,放进烤炉或烤箱中,烤至表面呈金黄色,内瓤柔软熟透时,即可食用。

历史文化
芝麻烧饼是陕西民间家常食品。
芝麻烧饼古称“胡麻饼”。始见载于东汉刘熙《释名》。胡饼在汉、唐时期已成为“俗家皆然”的食品。至今,西安“清雅斋”的师傅们,可以制作“芝麻烧饼”四十余种,既可单独食用,又能配制“涮羊肉”佐食。
食谱营养
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康华营养师,热爱公共营养事业,从事营养工作多年,劳动部公共营养师执业资格,擅长于饮食与营养研究,对营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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