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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 春卷皮放在挞模中,压一只挞模,放在滚油中,炸至脆身捞起,成一小舟模样。
2. 七色杂菜走油备用。
3. 生菜裁成小片放入小舟内。
4. 煮滚芡汁,加入杂菜兜匀,待凉后,放入小舟内之生菜上。煮滚芡汁,加入杂菜兜匀,待凉后,放入小舟内之生菜上即成。
食谱营养
食物相克