款冬茶—可口网

款冬茶

查看：6 收藏：0 编辑：温蕙质营养师

类别：哮喘食谱

祛痰食谱

咳喘食谱

结核病食谱

支气管炎食谱

工艺：其他口味：原本味食用：代茶饮。

主料：款冬花10克绿茶20克
调料：冰糖10克

本菜谱的营养成分

能量

98.9

千卡

蛋白质

6.84

克

脂肪

0.46

克

碳水化合物

19.99

克

膳食纤维

3.12

克

维生素A

193.4

微克

胡萝卜素

1160

微克

硫胺素

0.01

毫克

核黄素

0.07

毫克

烟酸

1.6

毫克

维生素C

3.8

毫克

维生素E

1.91

毫克

钙

67.3

毫克

磷

38.2

毫克

钾

332.3

毫克

钠

5.91

毫克

镁

39.4

毫克

铁

3.02

毫克

锌

0.89

毫克

硒

0.64

微克

铜

0.35

毫克

锰

6.52

毫克

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

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推荐

营养

减肥

养颜

难易

时间

麻辣

以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

款冬花、冰糖、绿茶放入茶壶内，以沸水冲泡，温浸15分钟后可饮。

健康提示

润肺下气，止咳化痰，可治疗慢性支气管炎、肺结核。

食物相克

款冬花：款冬花恶皂角、硝石、玄参，畏贝母、辛夷、麻黄、黄芪、黄芩、黄连、青箱。

绿茶：不要用茶水送服药物；
服药前后1小时内不要饮茶。
人参、西洋参不宜和茶一起食用。
忌饮浓茶解酒；
饭前不宜饮茶；
饭后忌立即喝茶；
少女忌喝浓茶。

温蕙质营养师，安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业，热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格，熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识，对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]