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类别:山东菜 特色菜 
工艺: 口味:怪味 食用:早餐|中餐|晚餐
口感:海螺脆嫩,鲜咸香甜酸辣六味。
主料:海螺2000克
辅料:辣椒(青、尖)15克 辣椒(红、尖)15克
调料:大葱10克 10克 大蒜(白皮)10克 胡麻油10克 15克 酱油5克 辣椒油10克 5克 味精2克 料酒10克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)10克 植物油20克 辣椒酱10克
本菜谱的营养成分
2657.61
千卡
0.02
毫克
406.68
38.55
174.16
1.5
微克
1.72
3540
毫克
1064.75
微克
387.9
微克
0.03
毫克
9.25
毫克
4.81
毫克
32.3
毫克
462.31
毫克
10823.05
毫克
3105.48
毫克
3817.38
毫克
7656.16
毫克
0.12
微克
3852.49
毫克
108.64
毫克
67.37
毫克
1496.92
微克
1.11
毫克
7.83
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1.活海螺取肉,去掉盖,用盐、醋洗干净,切1厘米见方的丁,放热油中促出勿老。2.滑勺内加花椒油烧热,加葱姜蒜末炒出香味,加蒜蓉辣酱煸炒,烹入料酒,加入高汤75克,加适量盐、酱油、白糖、味精调味,再加入海螺丁、青红椒末,用水淀粉勾芡,烹醋,淋辣椒油,分盛入10只壳内即成。
食谱营养
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食物相克
  • 海螺:螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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