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类别:四川菜 糖尿病食谱 老人食谱 夏季养生食谱 
工艺: 口味:怪味 食用:中餐|晚餐|
主料:兔肉1500克
调料:大豆油15克 10克 味精2克 10克 大蒜(白皮)10克 芝麻酱15克 香油2克 辣椒油15克 豆瓣15克
本菜谱的营养成分
1962.37
千卡
302.01
74.02
24.28
0.39
微克
1.49
885
毫克
401.55
微克
69.5
微克
1.7
毫克
1.62
毫克
88.52
毫克
1.1
毫克
40.2
毫克
375.7
毫克
2616.93
毫克
4522.43
毫克
1777.68
毫克
287.84
毫克
41.19
毫克
20.74
毫克
166.84
微克
2.1
毫克
1.78
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 兔加姜葱煮熟;
2. 捞起对破成两半,斩成条形,摆入陶钵中;
3. 再摆上兔头,淋上怪味汁、酱油水、红油;
4. 撒上用油炸酥的豆瓣、葱花即可。
制作提示
1. 兔子宰杀后将腹内杂物去净;
2. 兔子不能太肥,刚煮熟为好,不宜煮得太久;
3. 麻辣味要正,干豆瓣一定要酥,而且食时化渣。
食谱营养
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康华营养师,热爱公共营养事业,从事营养工作多年,劳动部公共营养师执业资格,擅长于饮食与营养研究,对营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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