1. 将天麻用蒸馏水浸泡,提出药液,花生米用开水泡15分钟,捏去皮,青豆用凉水涨发开。2 . 将花生米与青豆在开水锅内氽熟,捞出,加入天麻液、精盐、味精、香油调匀即成。......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:24 收藏:0
1. 把鸡蛋打入蒸盘内;2. 葱切花、天麻烘干打成细粉;3. 把葱花、天麻粉、盐、香油放入鸡蛋蒸盘内拌匀,加适量清水;4. 把蒸盘置蒸笼内大火蒸3分钟左右,再以中小火蒸15分钟即成。 ......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:85 收藏:0
1. 天麻浸透洗净,粳米淘洗干净;2. 用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;3. 鱼头去鳞、去鳃,冲洗干净,整个鱼头一劈两半;4. 将大葱、姜洗分别洗净切段、片待用;5. 取锅加入冷水、天麻,烧沸后......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:101 收藏:0
1. 用清水漂洗羊脑,剔净血筋;2. 炒锅加水,放入姜、葱煮开,将羊脑放水中氽一下,使之略为凝结并除去异味;3. 将川芎和黄芪配清水煮成药汤待用;4. 将羊脑放进炖锅,加入天麻片、西洋参片、味精、鸡精......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15 收藏:0
猪脑洗净,与天麻一起放瓦盅内,加水适量,隔水炖熟服食。......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:117 收藏:0
1. 把猪脑轻轻地去掉筋膜,在锅中倒入清水加入料酒、少许盐,把猪脑放进去煮;2. 煮开后,捞出猪脑,放入事先准备好的盛有清水的砂锅中,放入姜片、天麻片、花椒、大葱段,接着上火煮;3. 煮开之后把浮沫撇......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:63 收藏:0
1. 鲜鲤鱼去鳞、鳃和内脏,洗净入盆;2. 川芎、茯苓切成大片,用第二次米泔水泡上;3. 再将天麻放入泡过川芎、茯苓的米泔水中浸泡4~6小时;4. 捞出天麻置米饭上蒸透,切片待用;5. 天麻片放入鱼头......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10 收藏:0
1.将鲤鱼宰净,在脊背两侧斜切数刀;取川芎、茯苓切片,放清水中稍泡,即装入鱼腹;葱切段,姜切片。2.取天麻放入米泔水中浸泡4小时左右,泡软,泡透,上屉蒸熟,趁热切薄片,逐一插入鱼背的刀缝中,多余的天麻......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:5 时间:4 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:24 收藏:0
1.将泡在水里的天麻上锅蒸半小时;把洗净的鳝鱼切成丝,放入一只鸡蛋的蛋清,加少量的盐、味精和绍酒拌匀,再入放10克淀粉调匀。2.把拌好的鱼丝放到三成热的油里滑炒,变色即出锅放在漏勺里备用。3.在炒锅里......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23 收藏:0
1. 核桃仁用开水泡涨,剥去皮,洗净;首乌、天麻洗净,用纱布包好。鱼宰杀,去鳞、鳃及骨脏,洗净切块。2. 净锅置火上,下猪油烧热,加入生姜(切片)、葱(切段)炒香,加水800毫升,倒入首乌、天麻、鱼块......
查看详细
推荐:6 营养:8 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39 收藏:0