将鲜马齿苋加水煮熟,捞出切段,放入蒜(大蒜洗净剁泥)泥和酱油调味,拌匀即可。......
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将鲜马齿苋洗净,切条,加入白蜜拌匀。用法:佐餐1次服下,每日2次。......
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1.将粳米淘洗干净,用冷水浸泡,捞出沥水。马齿苋择洗干净,切成碎段。2. 猪瘦肉用冷水洗净,剁成肉末备用。 3. 炒锅上火,加入香油、肉末炒拌片刻,再放入马齿苋、粳米,加入冷水1000毫升,用旺火烧开......
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1.先将干辣椒洗净沥干水分用油炸一下备用;将马齿苋的老叶,老根择去,洗净,然后用刀切成7厘米长的段,放入沸水锅中焯至断生,色变青绿时即可捞出,放入凉水中过凉中待用。2.取一只碗,投盐、酱油、醋、红油、......
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推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:0 麻辣:1 点击:197 收藏:0
1. 将马齿苋的老根、老叶摘去,用清水洗涤干净,然后用刀切成7 厘米长的段;2. 马齿苋段放入沸水锅内氽至断生,色成碧绿即可捞出,放入凉水内过凉待用;3. 取一只碗,放入精盐、酱油、醋、红油、刀口辣椒......
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推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:60 收藏:0
1. 金华火腿切成丝。2. 将马齿苋去根及老茎,洗净后下入沸水锅内焯透捞出,用清水多次洗净黏液,切段放入盘中。3. 将火腿丝、调料放在马齿苋的上面,拌匀即可食用。 ......
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推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9 收藏:0
1.将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。2.锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下姜、蒜末煸香,再放入马齿苋,加精盐、味精翻炒均匀,淋香油,出......
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1. 马齿苋洗净后切碎;2. 粳米洗净;3. 将粳米入锅,并加入适量清水,以大火煮沸后转小火煮成粥;4. 再把马齿苋到入锅中;5. 加水一同煮熟,再加入适量盐调味即可。......
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1. 先将马齿苋去除根、老茎,清水洗净,用切成段备用。2. 放适量清水在煲内,先把绿豆淘洗净后,直接放入煲内煮约15分钟,再放瘦肉丝、马齿苋、蒜仁,煮1至2小时,至瘦肉软熟,放入猪油、精盐、味精调味,......
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1. 将马齿苋去根洗净控水;2. 炒锅注油烧热,下入蒜末爆香,放入马齿苋煸炒,加入精盐、鸡精炒匀,淋入香油即可。 ......
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