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类别:饮料 消化不良食谱 肠炎食谱 腹泻调理食谱 清热解毒食谱 
工艺:其他 口味:酸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料:菠萝600克 冰糖500克 陈醋600克
本菜谱的营养成分
2915
千卡
61.8
2.4
668.7
150
微克
7.8
18
微克
120
微克
1.05
毫克
1.23
毫克
45.6
毫克
108
毫克
4.56
毫克
937
毫克
798
毫克
4973
毫克
5034.3
毫克
24.6
微克
850
毫克
94
毫克
28.17
毫克
7.44
微克
5.49
毫克
54.06
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 菠萝洗净,去皮后切片;
2. 以一层菠萝片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;
3. 再倒入糯米醋,然后封紧瓶口;
4. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封稀释饮用。

制作提示
1. 菠萝醋甜腻感较浓,建议可以加入5克的干燥桂花一同浸泡,增加清香感;
2. 菠萝果皮含有丰富的酵素,只要清洗干净,也可连皮切块后酿制。
健康提示
菠萝酵素具有较强刺激性,易刺激伤口,胃机能不佳者,如有溃疡或发炎症状的人不宜饮用。
食谱营养
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王晋芳营养师,山西农业大学食品科学与工程专业本科毕业,工学学士。热爱公共营养事业,劳动部高级公共营养师资格、中国食品工业协会营养指导工作委员会高级营养师资格,擅...[详细] [在线咨询]
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