山楂三七酒—可口网

山楂三七酒

查看：0 收藏：0 编辑：白石营养师

类别：高脂血症食谱

活血化瘀食谱

补气食谱

工艺：其他口味：原本味食用：早餐|中餐|晚餐|每日1～2次，每次30～50毫升。

主料：山楂(干)30克黄芪10克三七10克
辅料：白酒500克

本菜谱的营养成分

能量

1535.6

千卡

蛋白质

1.29

克

脂肪

0.66

克

碳水化合物

23.52

克

叶酸

37.44

微克

膳食纤维

14.91

克

维生素A

微克

胡萝卜素

微克

硫胺素

0.14

毫克

核黄素

0.2

毫克

烟酸

1.71

毫克

维生素C

0.6

毫克

维生素E

0.14

毫克

钙

48.2

毫克

磷

202

毫克

钾

157

毫克

钠

40.97

毫克

镁

毫克

铁

1.62

毫克

锌

3.88

毫克

硒

0.81

微克

铜

0.17

毫克

锰

0.27

毫克

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

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推荐

营养

减肥

养颜

难易

时间

麻辣

以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

1. 将三七切片；
2. 三七与山楂、黄芪一同置于白酒中；
3. 密封浸泡1周后即可。

健康提示

本品具有活血化瘀、行气止痛之功效，适于气滞血瘀所致的胸痹胸痛、胁肋疼痛及脂肪肝、高脂血症等患者饮用。

食谱营养

白酒：白酒不同于黄酒、啤酒和果酒，除了含有极少量的钠、铜、锌，几乎不含维生素和钙、磷、铁等，所含有的仅是水... >> 查看详细介绍
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食物相克

山楂(干)：山楂与柠檬同食影响消化，忌于海鲜、猪肝、人参同食。

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。

白石营养师，国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究，对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]