美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
类别：活血化瘀食谱 滋阴食谱 便秘食谱 补血食谱 
工艺：煮 口味：咸味 食用：早餐|中餐|晚餐|每日1剂，连用3天。
主料：牛血200克
辅料：桃仁10克
调料：盐1克 香油1克 小葱5克
本菜谱的营养成分
10.18
千卡
0.08
克
1.02
克
1.29
微克
0.07
克
7
微克
42
微克
0
毫克
0
毫克
0.02
毫克
1.05
毫克
0.72
毫克
3.82
毫克
1.3
毫克
7.29
毫克
393.63
毫克
0.92
毫克
0.08
毫克
0.02
毫克
0.06
微克
0
毫克
0.01
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
最受推荐活血化瘀食谱
血淤的主要症候是血行迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘦的人为主。其...>> 详细介绍
最受推荐滋阴食谱
阴虚是指由于体内津液精血等阴液减少，以阴虚内热为主要特征的体质状态。先天不足、或久病失血、纵欲耗精、积劳伤阴都可导致阴虚...>> 详细介绍
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
煮菜谱推荐
更多
盐水猪脚当归花生粥椰汁西米露炒拉条五香大芸豆咸蛋粥乌江鱼香芋西米露辣白菜汤味噌汤
咸味口味菜谱推荐
更多
盐水猪脚奶油土豆泥三色玉米爆炒鸡丝香菇木耳生姜汤盐水饮桃仁牛血汤玉米熬粥茯苓粳米粥鲜藕鸡蛋羹
烹饪方法

1. 将桃仁洗净，用水浸泡去皮，捣烂成泥；
2. 将桃仁泥放入砂锅，加适量清水；
3. 放入切成小块的牛血和葱花，煮至牛血熟透；
4. 加食盐略煮，淋点麻油即可。

健康提示
1. 本品具有理血破瘀、润燥滑肠之功效；
2. 适于血燥便秘者食用。
食谱营养
桃仁：桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大肠经；有破血行瘀，润燥滑肠的功效；治经闭、痛经、瘕瘕痞块，跌打损伤、肠... >> 查看详细介绍
推荐食谱：桃仁青笋 酿蒸西红柿 更多菜谱
白石营养师，国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究，对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
公司新闻 | 用户登录 | 用户注册 | 可口中心 | 搜索技巧 | 设为首页 | 广告服务 | 友情链接 | 关于我们 | 联系我们 | 版权声明
© 2005-2007 版权所有 KEKO.COM.CN 网站备案：京ICP备06064100