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盐水饮
查看:0 收藏:0 编辑:白石营养师
类别:
便秘食谱
工艺:
其他
口味:
咸味
食用:每日晨起空腹喝下,连用2周。
主料:
盐
1克
本菜谱的营养成分
钙
0.22
毫克
钾
0.14
毫克
钠
393.11
毫克
镁
0.02
毫克
铁
0.01
毫克
锌
0
毫克
硒
0.01
微克
铜
0
毫克
锰
0
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
凉开水1杯,放入1克食盐,搅拌匀即可。
健康提示
本品适于便秘患者食用。
白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[
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