烹饪方法
1. 将胡萝卜洗净,切片备用;
2. 猪肝洗净切片;
3. 猪肝用盐、料酒、淀粉各适量拌匀备用;
4. 在炒勺里放菜油(花生油,豆油均可)烧至六成热,放入猪肝片迅速翻炒;
5. 炒至变色出锅,盛入盘中备用;
6. 锅内剩少许油炒胡萝卜片至将熟,放入猪肝一起翻炒几下即可。
健康提示
本品具有健脾补肝、清热明目之功效,适于青光眼缓解期的患者服用。
食谱营养
食物相克
1. 将胡萝卜洗净,切片备用;
2. 猪肝洗净切片;
3. 猪肝用盐、料酒、淀粉各适量拌匀备用;
4. 在炒勺里放菜油(花生油,豆油均可)烧至六成热,放入猪肝片迅速翻炒;
5. 炒至变色出锅,盛入盘中备用;
6. 锅内剩少许油炒胡萝卜片至将熟,放入猪肝一起翻炒几下即可。