黄连姜汁茶—可口网

黄连姜汁茶

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类别：清热去火食谱

胃调养食谱

腹泻调理食谱

痢疾食谱

工艺：其他口味：原本味食用：早餐|中餐|晚餐|零食

主料：黄连6克绿茶10克姜汁3克

本菜谱的营养成分

能量

29.6

千卡

蛋白质

3.42

克

脂肪

0.23

克

碳水化合物

5.03

克

膳食纤维

1.56

克

维生素A

96.7

微克

胡萝卜素

580

微克

硫胺素

毫克

核黄素

0.04

毫克

烟酸

0.8

毫克

维生素C

1.9

毫克

维生素E

0.96

毫克

钙

32.5

毫克

磷

19.1

毫克

钾

166.1

毫克

钠

2.82

毫克

镁

19.6

毫克

铁

1.44

毫克

锌

0.43

毫克

硒

0.32

微克

铜

0.17

毫克

锰

3.26

毫克

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

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营养

减肥

养颜

难易

时间

麻辣

以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

将黄连、绿茶用沸水冲泡，盖闷5分钟后倒入姜汁。

用法：每日2次。

健康提示

1. 清热，和胃，止痢。
2. 适用于白痢。
腹泻痢疾调理药膳

食物相克

黄连：黄连恶菊花、芫花、玄参、白鲜、白僵蚕；畏款冬；忌猪肉。

绿茶：不要用茶水送服药物；
服药前后1小时内不要饮茶。
人参、西洋参不宜和茶一起食用。
忌饮浓茶解酒；
饭前不宜饮茶；
饭后忌立即喝茶；
少女忌喝浓茶。

康华营养师，热爱公共营养事业，从事营养工作多年，劳动部公共营养师执业资格，擅长于饮食与营养研究，对营养知识有深刻了解。 ...[详细] [在线咨询]