美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
类别:家常菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱 防癌抗癌食谱 
工艺: 口味:葱香味 食用:中餐|晚餐
主料:豆瓣200克 香肠75克
调料:植物油30克 4克 味精1克 大葱10克 4克 料酒5克 淀粉(玉米)5克
本菜谱的营养成分
760.87
千卡
0.02
毫克
45.95
44.19
48.11
1.29
微克
3.35
61.5
毫克
2.22
微克
13.2
微克
0.59
毫克
1.01
毫克
8.24
毫克
0.46
毫克
1.93
毫克
126.66
毫克
461.29
毫克
1907.55
毫克
15411.74
毫克
292.81
毫克
37.52
毫克
8.71
毫克
27.11
微克
1.49
毫克
3.19
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
最受推荐家常菜
家常菜是家庭日常制作食用的菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜因地理位置、物产、生活习惯和饮食爱好的不同,形成了东南西北...>> 详细介绍
最受推荐益智补脑食谱
对于脑力劳动者来说,长时间的用脑工作,会抹杀大量脑细胞,因此一定要注意修复大脑机能。脑力劳动者,则是指运用大脑的记忆和思...>> 详细介绍
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 鲜蚕豆去荚取豆瓣,洗净;
2. 香肠切成豆瓣大小的丁;
3. 葱、姜切小片备用;
4. 炒锅火上,放油烧热;
5. 葱、姜炝锅,加蚕豆瓣炒至变色后,下盐,适量水、香肠、料酒;
6. 烧至蚕豆成熟变软,湿淀粉勾流芡,出锅装盘即可。

食谱营养
香肠:香肠可开胃助食,增进食欲。... >> 查看详细介绍
推荐食谱:兰花彩拼 青蒜炒香肠 更多菜谱
张婷婷营养师,国际营养师协会注册营养师、国家高级营养师,热爱营养事业,对食物营养成分、食谱营养分析有很深研究,努力把美食与营养结合为一体。...[详细] [在线咨询]
公司新闻 | 用户登录 | 用户注册 | 可口中心 | 搜索技巧 | 设为首页 | 广告服务 | 友情链接 | 关于我们 | 联系我们 | 版权声明
© 2005-2007 版权所有 KEKO.COM.CN 网站备案:京ICP备06064100
版权所有,未经书面授权,所有页面内容不得以任何形式进行复制或建立镜像,禁止一切非授权转载、摘编和抄袭的行为,如有违反,追究法律责任。