美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
类别:清热解毒食谱 明目食谱 美容养颜食谱 补血食谱 贫血食谱 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料:猪肝200克
辅料:枸杞叶100克
调料:大葱3克 3克 花椒2克 3克 料酒4克
本菜谱的营养成分
259.08
千卡
0.58
毫克
38.62
9.6
850.65
微克
0.73
360
毫克
13005.63
微克
9.82
微克
0.44
毫克
4.05
毫克
20.29
毫克
0.21
毫克
1.77
毫克
28.14
毫克
488.88
毫克
486.65
毫克
1318.19
毫克
52.08
毫克
46.66
毫克
7.42
毫克
52.33
微克
0.07
毫克
0.2
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
最受推荐清热解毒食谱
热毒病症主要是指丹毒、斑疹、疮痈、喉痹、痢疾等,由于火热痈盛、郁结成毒的病症。热毒炽盛型病人的主要表现是发热,全身关节肌...>> 详细介绍
最受推荐明目食谱
明目,是指增强或改善视力,防治眼疾的保健概念,眼是视觉器官,人们常说:“要像爱护自己的生命一样,爱护自己的眼睛。”可见眼...>> 详细介绍
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1.将猪肝洗净,切成片,枸杞叶洗净,备用。
2.猪肝切片放入锅中,加清水适量,放入料酒、葱、姜丝、花椒粒煮约5分钟,放入枸杞叶,再煮5分钟,加盐即成。

健康提示
一般人常用此汤治疗感冒引起的眼睛红,双眼涩痛流泪,视力碱退和夜盲等眼部疾患,有清热解毒,明目养血的功用。
清热止渴,目赤夜盲,补虚祛风。
枸杞叶是茄科植物枸杞的嫩茎叶,性味苦甘凉,能补虚益精,清热止渴,祛风明目,可用于治疗目赤昏痛,障翳夜盲等症。
食谱营养
猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工... >> 查看详细介绍
推荐食谱:火腿三拼 兰花彩拼 更多菜谱
食物相克
  • 猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
  • 枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
  • 康华营养师,热爱公共营养事业,从事营养工作多年,劳动部公共营养师执业资格,擅长于饮食与营养研究,对营养知识有深刻了解。 ...[详细] [在线咨询]
    公司新闻 | 用户登录 | 用户注册 | 可口中心 | 搜索技巧 | 设为首页 | 广告服务 | 友情链接 | 关于我们 | 联系我们 | 版权声明
    © 2005-2007 版权所有 KEKO.COM.CN 网站备案:京ICP备06064100
    版权所有,未经书面授权,所有页面内容不得以任何形式进行复制或建立镜像,禁止一切非授权转载、摘编和抄袭的行为,如有违反,追究法律责任。