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类别:幼儿食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐
主料:250克 鸭肫50克 鸭肝50克
调料:猪油(炼制)50克 味精2克 白酒15克 2克 大葱5克 2克
本菜谱的营养成分
1201.53
千卡
0.01
毫克
55.86
103.48
1.54
微克
0.17
528.5
毫克
667.61
微克
6.6
微克
0.37
毫克
1.17
毫克
14.04
毫克
9.23
毫克
4.09
毫克
36.28
毫克
517.43
毫克
747.01
毫克
1202
毫克
46.01
毫克
19.35
毫克
6.39
毫克
67.3
微克
1.28
毫克
0.43
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 将鸭肉洗净切成块,鸭肫剖开去掉皮和杂物,洗净切成4块,姜块拍破待用。
2. 汤锅置旺火上,下入猪油烧热,放入鸭块,肝,葱白,姜块,爆炒5分钟,待鸭块成金黄色时,烹入烧酒,放入细盐后用勺推动,翻炒5分钟,起锅盛入砂锅内。
3. 砂罐置微火上,放入清水750克,清炖3小时,然后放味精起罐即成。

健康提示
原罐上桌,保持风味,汤清味浓,强身健体。

食谱营养
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