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类别:四川菜 重庆菜 
工艺: 口味:香辣 食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:酥香爽脆,回味无穷。
主料:1000克
调料:花椒8克 辣椒(红、尖、干)30克 大葱15克 10克 味精2克 8克 料酒15克 生抽10克 植物油25克 大蒜(白皮)5克 白砂糖2克
本菜谱的营养成分
1783.45
千卡
0.02
毫克
199.91
98.44
39.94
4.18
微克
15.49
1060
毫克
486.54
微克
39.3
微克
0.69
毫克
1
毫克
56.79
毫克
1.2
毫克
9.58
毫克
164.58
毫克
1673.16
毫克
2948.42
毫克
4588.36
毫克
0.06
微克
249.29
毫克
17.15
毫克
13.71
毫克
118.13
微克
1.02
毫克
4.53
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 把整只鸡切成小丁;2. 在鸡丁上洒上生抽、盐和味精,调好味,放入料酒中码味30分钟左右;3. 烧热油后,先倒入葱、姜丝及蒜炝锅;4. 再倒入码好味的鸡肉翻炒;5. 然后再放进干红辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味;6. 最后放盐、味精、白糖调味,盛出即可。
食谱营养
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