烹饪方法
1. 将芹菜洗净后切成片段;
2. 辣椒洗净切成丝;
3. 生姜洗净切成丝;
4. 在锅中放入适量菜油,待油烧至七成热时,放入生姜、葱花等爆香;
5. 再放入芹菜、辣椒翻炒;
6. 待熟时放入适量的精盐炒匀即成。
健康提示
本品具有清热平肝、降脂化浊之功效,适于肝胃郁热所致的高血压、高脂血症等。
食谱营养
1. 将芹菜洗净后切成片段;
2. 辣椒洗净切成丝;
3. 生姜洗净切成丝;
4. 在锅中放入适量菜油,待油烧至七成热时,放入生姜、葱花等爆香;
5. 再放入芹菜、辣椒翻炒;
6. 待熟时放入适量的精盐炒匀即成。