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类别:私家菜 健脾开胃食谱 
工艺: 口味:酸甜味 食用:中餐|晚餐
口感:此扬州家常菜,价廉物美,取料方便,该品肥肠软韧肥嫩,味香汁紧,鲜咸酸甜,用于佐酒下饭皆宜。
主料:猪大肠200克
辅料:青椒25克 大白菜(小白口)50克
调料:大葱15克 猪油(炼制)75克 黄酒15克 酱油30克 白砂糖25克 香油15克 15克 味精1克 淀粉(豌豆)10克
本菜谱的营养成分
1372.13
千卡
0.02
毫克
17.64
127.28
4.74
微克
1.25
343.75
毫克
52.65
微克
109.6
微克
0.19
毫克
0.32
毫克
5.16
毫克
27.95
毫克
15.63
毫克
90.35
毫克
220.04
毫克
376.74
毫克
2101.44
毫克
3.12
微克
79.12
毫克
6.67
毫克
2.88
毫克
35.29
微克
0.23
毫克
1.19
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将熟大肠切成斜形小段。青椒去蒂籽,大白菜去叶,分别洗净切在菱形小片待用。
2. 炒锅上火烧热,舀入熟猪油60克,投入猪肥肠,葱片煸炒,再放入青椒、大白菜片同炒,加绍酒、酱油、白糖、味精烧沸,用水淀粉勾芡,淋上麻油,醋,颠锅装盘即成。
食谱营养
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温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格,熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识,对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]
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