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主料:1000克
辅料:冬虫夏草10克 枣(干)6克
调料:大葱5克 5克 2克 料酒5克
本菜谱的营养成分
2448.24
千卡
0.01
毫克
157.43
197.54
13.03
3.67
微克
2.64
940
毫克
522.07
微克
12.3
微克
0.84
毫克
2.28
毫克
42.45
毫克
1.39
毫克
2.7
毫克
88.48
毫克
1235.06
毫克
2021.47
毫克
1504.18
毫克
153.6
毫克
28.91
毫克
13.86
毫克
122.76
微克
2.28
毫克
0.89
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 将宰杀后的老鸭洗净,空干水分;
2. 红枣洗净,去核;
3. 姜切片,葱切段;
4. 将葱段、姜片、红枣、虫草放入洗净的鸭肚内,用牙签封口;
5. 把放好药物的鸭子放进小锅,加入适量清水、盐、料酒;
6. 再将小锅放进已经倒好水的大锅内,隔水用文火炖1小时左右即可食用。
健康提示
慢性支气管炎是慢性病,大部分在冬季发病。冬病夏治,意思是冬天发病吃药反而不能够除根,在夏天虽不发病,意思就是培本,也就是辅助正气,增加人体的抵抗力,人体健壮了,就即使在冬天的发病季节也很少发病或者是不发病。

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白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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