益母田螺汤—可口网

益母田螺汤

查看：0 收藏：0 编辑：康华营养师

类别：前列腺疾病食谱清热去火食谱利尿食谱理气调理食谱
工艺：煮口味：原本味食用：早餐|中餐|晚餐|去药包，饮汤吃田螺肉及益母草，每日1剂，连食7剂。

主料：田螺250克
辅料：益母草125克车前子30克木香10克

本菜谱的营养成分

能量

170.1

千卡

蛋白质

28.7

克

脂肪

0.8

克

碳水化合物

13.11

克

膳食纤维

0.99

克

胆固醇

385

毫克

维生素A

292.5

微克

胡萝卜素

1755

微克

硫胺素

0.08

毫克

核黄素

0.55

毫克

烟酸

5.5

毫克

维生素C

6.9

毫克

维生素E

1.88

毫克

钙

2667.7

毫克

磷

285

毫克

钾

245

毫克

钠

毫克

镁

192.5

毫克

铁

56.84

毫克

锌

6.78

毫克

硒

41.82

微克

铜

毫克

锰

3.15

毫克

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

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推荐

营养

减肥

养颜

难易

时间

麻辣

以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

1. 将田螺漂洗净，去尾尖；
2. 益母草洗净切碎；
3. 车前子及木香用纱布包好备用；
4. 将诸味药共入砂锅，加水煎汤即可。

健康提示

本品具有清热利水、行气之功效，适用于膀胱湿热之前列腺肥大患者食用，症见小便频数、量少、短赤灼热等。

食谱营养

田螺：螺肉含有丰富的蛋白质、铁和钙等营养元素，具有清热，解暑，利尿，止渴，醒酒的功效，常吃田螺肉，可以滋阴... >> 查看详细介绍
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食物相克

田螺：螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服；不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食；吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。

康华营养师，热爱公共营养事业，从事营养工作多年，劳动部公共营养师执业资格，擅长于饮食与营养研究，对营养知识有深刻了解。 ...[详细] [在线咨询]