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类别:家常菜 增肥食谱 健脾开胃食谱 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:色泽红亮、肝酥汁浓、口味鲜美。
主料:鸭肝1000克
调料:30克 酱油25克 黄酒50克 香油25克 白砂糖30克 味精5克 大葱25克 15克
本菜谱的营养成分
1698.55
千卡
0.04
毫克
149.8
100.12
41.86
3.88
微克
1.06
3410
毫克
10406.95
微克
41.5
微克
2.64
毫克
10.57
毫克
69.94
毫克
181.35
毫克
31.55
毫克
254.4
毫克
2904.1
毫克
2474.9
毫克
14519.8
毫克
0.6
微克
238.95
毫克
234.4
毫克
31.62
毫克
573.86
微克
13.24
毫克
3.93
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 鸭肝,除去胆道血管,洗净切成2块;
2. 先用少许盐、酱油、黄酒、葱、姜将鸭肝拌匀腌制1小时,沥干腌卤;
3. 将鸭肝在沸油锅中炸至半熟捞出;
4. 用麻油将葱姜炸香后加汤及酱油、黄油、味精、盐、糖;
5. 再放下鸭肝煮沸20分钟,收汤后即成。
食谱营养
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康华营养师,热爱公共营养事业,从事营养工作多年,劳动部公共营养师执业资格,擅长于饮食与营养研究,对营养知识有深刻了解。 ...[详细] [在线咨询]
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