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类别:家常菜 滋阴食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 青少年食谱 
工艺: 口味:甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|
口感:色泽金黄,香酥,肥甜,佐酒佳肴。
主料:鸭翅1000克
调料:白酒100克 大葱100克 50克 冰糖400克 八角25克 甘草25克 草果25克 茴香25克 桂皮25克 25克 花椒15克 香叶5克 丁香5克 酱油500克 胡麻油10克 味精3克
本菜谱的营养成分
3954.44
千卡
0.16
毫克
199.95
76.7
571.86
48.6
微克
30.04
490
毫克
263.7
微克
740
微克
0.74
毫克
2.71
毫克
34.42
毫克
10.75
毫克
40.67
毫克
1066.5
毫克
1947.97
毫克
3012.57
毫克
49354.52
毫克
12
微克
996.71
毫克
79.85
毫克
17.51
毫克
110.9
微克
1.21
毫克
9.69
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 把锅放炉上,倒入清水烧沸;
2. 大、小茴香、桂皮、甘草、香叶、花椒、丁香敲碎与草果一起用纱布包好投入锅内;
3. 同时放入精盐,煮1小时;
4. 再放入葱结、姜片、酱油、白酒、味精、冰糖煮片刻,制成红卤水;
5. 拔净鸭膀上的绒毛,清水洗净;
6. 锅内盛清水,用旺火烧滚,放入鸭翅膀氽水,微烂时取出,清水漂洗;
7. 鸭翅膀放入红卤水中烧20分钟左右;
8. 将煮烂的鸭翅膀捞出,然后在鸭翅膀上涂些麻油,冷却后装盘。

白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
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