类别：感冒食谱  工艺：煮

葱白、香菜洗净，加水煎沸为汤。...... 查看详细

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类别：贫血食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱  工艺：煮

1. 制作肉酱：酱油、白糖各1勺；切好的葱2小勺；切好的蒜1小勺；芝麻油、盐各1小勺；?椒少量调拌均匀；2. 牛肉切细，然后放适当的肉酱后搅拌；3. 制作汤料：将上面所述的大酱、辣椒酱、辣椒粉拌匀；4...... 查看详细

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类别：感冒食谱 咳喘食谱 肺调养食谱 清热解毒食谱  工艺：煮

1. 取生姜（切丝）、萝卜（切片）加水约500毫升，煎煮15分钟；2. 再加入红糖适量，稍煮1～2分钟，即可。 ...... 查看详细

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类别：清热解毒食谱 感冒食谱 利尿食谱 骨质疏松食谱  工艺：煮

1. 生姜、葱白用清水洗净；2. 豆腐切小块，入沸水锅中氽一下，沥干水分待用；3. 锅置火上，下豆腐干炒，煎至微黄色下姜片，加清水适用量煮一会儿；4. 加盐、葱白，最后淋入香油起锅，趁温热饮用。...... 查看详细

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类别：补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱 糖尿病食谱  工艺：煮

1. 先将韭菜去杂洗净，切成寸段；2. 在砂锅中加入适量清水，放入韭菜段，煮汤即可。...... 查看详细

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类别：冬季养生食谱 私家菜 肢寒畏冷食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱  工艺：煮

1.火腿切成片：竹笋用温水洗1遍，再用温水泡发，切成长5厘米的段，宽2厘米的条，用凉水泡上山、白菜摘去边叶，留苞、洗净用开水氽过，用凉水过凉，葱、姜拍破。 2.羊头夹去残存的毛，再放在火上燎过，用温水...... 查看详细

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类别：山西菜 健脾开胃食谱 感冒食谱 清热去火食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱  工艺：煮

1. 将牛肚用适量盐碱水洗净，并用清水冲洗多次，以冲掉盐碱味，入锅煮熟，晾凉；2. 葱姜洗净，葱切丝，姜切末；3. 香菜洗净，蒜切末；4. 将晾凉的熟牛肚切成细丝；5. 白胡椒投入牛肉老汤内，按老汤的...... 查看详细

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类别：补虚养身食谱 冬季养生食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 美容养颜食谱  工艺：煮

1.羊肉洗净，整块放入锅内，加水煮至五成熟捞出，切成小方块待用；2. 马铃薯去皮，番茄去籽，与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块；3.番茄酱加入少量的洋葱末，用油稍炒，再加1勺羊肉汤，即成番茄酱汁；4....... 查看详细

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类别：感冒食谱  工艺：煮

将白菜连根茎洗净，切碎，与生姜、葱白一同加水煎煮后，去渣即成。...... 查看详细

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类别：月经不调食谱 痛经食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱  工艺：煮

将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。...... 查看详细

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