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类别:甜品/点心 滋阴食谱 贫血食谱 低温环境作业人群食谱 
工艺:挂霜 口味:甜味 食用:中餐
口感:甜酥软嫩,形似雪霜。
主料:猪肋条肉(五花肉)250克
调料:淀粉(豌豆)25克 白砂糖350克 大豆油50克 酱油5克 香油5克 1克
本菜谱的营养成分
3402.8
千卡
23.68
202.44
371.42
0.1
微克
0.08
272.5
毫克
25
微克
0.23
毫克
0.11
毫克
6.11
毫克
50.15
毫克
96.02
毫克
284.2
毫克
594.24
毫克
885.68
毫克
0.12
微克
63.32
毫克
6.48
毫克
4.9
毫克
9.33
微克
0.36
毫克
0.71
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1.将肥瘦肉剁成末,置于碗内,然后加湿淀粉、酱油、盐调匀。2.炒锅置旺火上,加豆油烧至七成热,将调好的猪肉末挤成栗子大小的丸子,入锅炸呈银红色时并见熟时捞出。3.炒锅置旺火上,加少许香油和白糖(150克)炒至起小泡时,放入炸好的丸子,颠翻挂浆,最后倒在余下的白糖里翻滚,晾凉后装盘即成。
制作提示
因有过油炸制过程,需准备大豆油约1000克。
食谱营养
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温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格,熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识,对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]
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