1. 姜切片,葱切段(一半切花)待用;2. 植物油烧热后盛入碗内留用;3. 武昌鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,切成块,加入姜片、葱段、精盐、料酒、味精拌匀腌片,整齐地摆入垫有铝箔纸的竹笼中,淋上辣椒酱;......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:25 收藏:0
1. 将鳊鱼(武昌鱼)粗加工以后,在鱼身两面剖斜十字,用酱油涂抹鱼身,腌渍5分钟;2. 猪肥膘肉、红辣椒、小葱、玉兰片分别切成3厘米长的丝;3. 旺火上锅,下植物油,烧至成热,下鱼,用铲翻动,待炸至两......
查看详细
推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:39 收藏:0
1.将武昌鱼治净,在鱼身两面剞上兰草花刀;2. 炒锅置旺火上,下入清水烧沸,将打有花刀的武昌鱼下沸水锅中烫一下,立即捞出入清水盆内,刮尽鱼鳞,洗净沥干水分;3. 用精盐、黄酒、味精抹在鱼身上腌制入味;......
查看详细
推荐:7 营养:8 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:738 收藏:5
1. 鱼宰杀去鳞去内脏洗净;2. 姜、葱洗净,姜切片,葱切成丝;3. 胡萝卜洗净切丝;4. 在鱼腹内放入姜片,撒上料酒,取一小碗放入酱油、盐、水、鸡精搅拌均匀成调料汁;5. 鱼和调料汁一起放入蒸锅内蒸......
查看详细
推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:60 收藏:0
1. 将鱼去腮、鳞,剖腹去内脏,洗净,在鱼身两面切刀花,撒上精盐,盛入盘中;2. 香菇和熟火腿切成薄片,互相间隔着摆在鱼上面;3. 冬笋切成薄片,镶在鱼的两边,加葱、姜和料酒; 4. 铁锅置旺火上,下......
查看详细
推荐:7 营养:8 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:473 收藏:3
1. 武昌鱼洗净,两面划上花刀;2. 冬笋切成长方薄片;3. 黑木耳洗净,切成小朵;4. 炒锅放在火上烧热,放入花生油,烧至七成热,放入武昌鱼,两面稍煎一下;5. 加入绍酒、葱段、姜片、黑木耳及清水7......
查看详细
推荐:7 营养:8 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20 收藏:0
1. 将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,淋上猪油,放入笼内蒸熟;2. 取出,倾去原汁,弃掉姜葱;3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约40克;4. 烧锅放油100克,待油烧至6成热......
查看详细
推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32 收藏:0
1. 将鳊鱼(武昌鱼)治净,两面剖上十字花刀;2. 姜切末,葱切段,辣椒切末;3. 冬笋、香菇均切片;4. 炒锅置旺火上,下入熟猪油,烧至七成热,放入鳊鱼煎成两面黄色;5. 然后烹入黄酒、姜末、酱油、......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:318 收藏:3
1. 姜洗净,10克切片,3克切丝;2. 葱去根须,洗净,10克切段,10克切丝;3. 将宰杀洗净的鳊鱼(武昌鱼)用料酒75 克,精盐4 克、姜片、葱段腌渍15 分钟左右,使其入味,拣去姜、葱,再将鱼......
查看详细
推荐:6 营养:7 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:177 收藏:0
1. 将武昌鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,在鱼身两面剞上十字花刀,用酱油抹匀腌片刻;2. 猪肥膘肉、红辣椒、小葱、玉兰片均切成粗丝;3. 炒锅加入花生油烧至八成热,下入武昌鱼炸至两面金黄色,捞出控油;4......
查看详细
推荐:6 营养:6 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22 收藏:0