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类别:前列腺疾病食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 气血双补食谱 冬季养生食谱 
工艺:原炖 口味:原本味 食用:早餐|中餐|晚餐|隔日1剂,连食5剂,病好为度。
主料:狗肉250克
辅料:覆盆子(干)15克 陈皮6克 巴戟天15克
调料:15克 料酒10克 酱油10克 味精1克 3克 植物油25克
本菜谱的营养成分
321.81
千卡
43.64
11.69
12.06
0.52
微克
1.67
155
毫克
38.28
微克
49.98
微克
0.86
毫克
0.54
毫克
9.17
毫克
1.02
毫克
3.9
毫克
147.23
毫克
296.79
毫克
439.57
毫克
1958.62
毫克
0.24
微克
64.11
毫克
8.92
毫克
8.19
毫克
37.4
微克
0.43
毫克
0.98
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 先将狗肉洗净,切块备用;
2. 在锅中加适量植物油,加热至六成,放入狗肉翻炒,加适量清水煮一会儿;
3. 放入覆盆子、巴戟天、陈皮、生姜,用文火将狗肉炖至熟烂;
4. 加入酱油、料酒、盐、味精,再炖10分钟出锅食用。
健康提示
本品具有温肾散寒、益气补虚之功效,适于肾阳亏虚型前列腺肥大患者食用。
食谱营养
狗肉:狗肉不仅蛋白质含量高,而且蛋白质质量极佳,尤以球蛋白比例大,对增强机体抗病力和细胞活力及器官功能有明... >> 查看详细介绍
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食物相克
  • 陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。
  • 巴戟天:巴戟恶雷丸、丹参,因药性相反。
  • 康华营养师,热爱公共营养事业,从事营养工作多年,劳动部公共营养师执业资格,擅长于饮食与营养研究,对营养知识有深刻了解。 ...[详细] [在线咨询]
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