杭菊糖茶—可口网

杭菊糖茶

查看：3 收藏：0 编辑：张丹营养师

类别：感冒食谱

工艺：其他口味：清香味食用：代茶饮服。

主料：菊花30克
调料：白砂糖10克

本菜谱的营养成分

能量

112.6

千卡

蛋白质

1.8

克

脂肪

0.99

克

碳水化合物

28.89

克

膳食纤维

4.77

克

硫胺素

0.03

毫克

核黄素

0.15

毫克

烟酸

2.76

毫克

维生素C

0.3

毫克

维生素E

0.48

毫克

钙

72.2

毫克

磷

27.2

毫克

钾

40.1

毫克

钠

6.19

毫克

镁

77.1

毫克

铁

23.46

毫克

锌

0.73

毫克

硒

3.32

微克

铜

0.24

毫克

锰

1.05

毫克

以上数值为已知营养原料的营养理论总和，不包括未知营养的原料的营养含量，同时，也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。

最受推荐感冒食谱

感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种。前者是由多种病毒或细菌引起的，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等...>> 详细介绍

感冒食谱推荐食谱：葱白香菜汤三丝拌柚块姜丝萝卜汤姜糖茶姜糖饮更多感冒食谱

推荐

营养

减肥

养颜

难易

时间

麻辣

以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素，根据营养理论和工作经验制定的专业指数。

烹饪方法

将杭菊花放茶壶内用开水浸泡，加白糖适量。

健康提示

通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛发热患者。

食物相克

菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。

...[详细] [在线咨询]