推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
版权所有,未经书面授权,所有页面内容不得以任何形式进行复制或建立镜像,禁止一切非授权转载、摘编和抄袭的行为,如有违反,追究法律责任。
相关合作,请与我们联系。
相关合作,请与我们联系。
烹饪方法
1. 将银耳用水发胀后,除去蒂和杂质,撕拆成小朵,加清水适量,久熬至软烂备用。
2. 在20个酒盅里抹上猪油,然后将鸽蛋分别打入酒盅内,用文火蒸3分钟左右,将鸽蛋起捞出,放入清水中漂起待用。
3. 将银耳羹烧开后,放入冰糖,待溶化后,把鸽蛋下锅内,同煮沸后,起锅即成。
健康提示
此汤补肺益气,养阴润燥,适用于病后体虚,肺虚久咳,痰中带血,大便秘结,高血压等症。
养阴润燥,病后体虚,防高血压。
养阴润燥,病后体虚,防高血压。
食谱营养