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类别:家常菜 失眠食谱 健忘食谱 癫痫食谱 自汗盗汗食谱 
工艺: 口味:咸鲜味 食用:中餐|晚餐|
口感:汤味鲜美,营养丰富。
主料:猪心500克
辅料:枣(干)20克
调料:8克 料酒15克
本菜谱的营养成分
647.8
千卡
83.64
26.6
19.06
18.24
微克
1.24
755
毫克
65.4
微克
2
微克
0.96
毫克
2.43
毫克
34.18
毫克
22.8
毫克
3.7
毫克
74.56
毫克
955.2
毫克
1405.92
毫克
3502.12
毫克
92.36
毫克
22.04
毫克
9.65
毫克
74.98
微克
1.92
毫克
0.35
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法
1. 把猪心去除附着物,洗净,切片;
2. 大枣洗净,去核;
3. 大枣、盐、料酒一同放在锅内,加水适量,放在火烧沸;
4. 转用文火炖煮半小时即成。
食谱营养
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温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格,熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识,对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]
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