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类别:私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 老人食谱 
工艺: 口味:椒麻味 食用:中餐|晚餐
口感:色泽金黄,外香脆里鲜嫩。
主料:鸡翅750克
调料:大葱10克 10克 料酒20克 椒盐20克 10克 植物油100克
本菜谱的营养成分
1521.4
千卡
1.97
毫克
142.79
86.34
42.86
1.5
微克
0.51
607.5
毫克
213.9
微克
23.4
微克
0.01
毫克
0.38
毫克
32.83
毫克
0.7
毫克
3.3
毫克
71.2
毫克
710
毫克
1579.4
毫克
4314.48
毫克
133.7
毫克
7.05
毫克
3.24
毫克
65.58
微克
0.03
毫克
0.46
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1. 将鸡翅用葱,姜,精盐,绍酒浸渍片刻待用;
2. 炒锅上火,倒入植物油,烧至七成热,将鸡翅投入炸至变色捞起;
3. 待油温至八成热时,再投入鸡翅炸外脆,色呈金黄时捞起装盘,撒上花椒即可。

食谱营养
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温蕙质营养师,安徽中医学院中西医结合临床专业本科毕业,热爱公共营养事业。劳动部公共营养师执业资格,熟悉掌握中医西医的理论基础及临床知识,对中医传统养生之道和现代...[详细] [在线咨询]
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