美食烹饪 营养健康 食疗食谱 您的私人营养健康顾问
类别:私家菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 便秘食谱 营养不良食谱 
工艺: 口味:酱香味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料:1800克
辅料:大葱20克 5克 香菜5克
调料:白酒10克 冰糖100克 甜面酱30克
本菜谱的营养成分
4795.8
千卡
0.03
毫克
281.12
354.89
113.44
10.52
微克
1.1
1692
毫克
950.75
微克
88.3
微克
1.5
毫克
4.05
毫克
76.48
毫克
3.2
毫克
5.55
毫克
158.8
毫克
2228.9
毫克
3546.55
毫克
1879.57
毫克
2.96
微克
268.95
毫克
42.44
毫克
24.74
毫克
222.34
微克
3.87
毫克
1.54
毫克
以上数值为已知营养原料的营养理论总和,不包括未知营养的原料的营养含量,同时,也没有涉及食物加工操作过程的营养损耗。以上数据仅供参考。
最受推荐私家菜
私家菜,顾名思义,是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私家菜通常对外无店面招牌,无固定菜单,不设专职服务员,但这些菜的...>> 详细介绍
最受推荐健脾开胃食谱
脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重...>> 详细介绍
推荐
营养
减肥
养颜
难易
时间
麻辣
以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
烹饪方法

1.鸭子洗净。
2.锅中倒入半锅开水烧开,放入鸭子,加入葱、姜、酒,用中火煮约20分钟,捞出。
3.倒出锅中多余的汤汁只留一杯,加入所有的调料(冰糖100克、甜面酱30克)和煮好的鸭子。
4.用小火煮入味,并且汤汁收干时取出,晾凉。
5.把鸭子剁成块,摆放在盘子中就可以了。

食谱营养
:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种... >> 查看详细介绍
推荐食谱:冬瓜鲜荷叶煲鸭 冬荷煲老鸭汤 更多菜谱
大葱:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊... >> 查看详细介绍
推荐食谱:五彩拼盘 拌黄瓜丝 更多菜谱
:根茎的主要成分为姜醇(Zingiberol)、姜烯(Zingiberene)、没药烯(Bisabol... >> 查看详细介绍
推荐食谱:三丝生菜 五彩拼盘 更多菜谱
香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香... >> 查看详细介绍
推荐食谱:海米冬瓜 海蜇拌豆腐皮 更多菜谱
食物相克
  • 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
  • 白石营养师,国家高级营养师、国际营养师协会注册营养师、中餐二级烹调师、西餐二级烹调师。擅长于美食营养研究,对烹饪与营养知识有深刻了解。...[详细] [在线咨询]
    公司新闻 | 用户登录 | 用户注册 | 可口中心 | 搜索技巧 | 设为首页 | 广告服务 | 友情链接 | 关于我们 | 联系我们 | 版权声明
    © 2005-2007 版权所有 KEKO.COM.CN 网站备案:京ICP备06064100