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以上指数是可口网营养师根据该菜谱的原料搭配、烹饪方式等因素,根据营养理论和工作经验制定的专业指数。
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烹饪方法
1. 西米盛入碗中,用冷水浸泡4小时,捞出,沥干水分;
2. 香蕉去皮,切成指甲大小的片备用;
3. 炒锅加入适量冷水,煮沸后倒入西米;
4. 再改用小火煮至无白心时加白糖,待煮沸时撇去浮沫;
5. 干淀粉加冷水调匀,缓缓入锅勾稀芡;
6. 然后下香蕉片搅匀,起锅盛入汤碗中,撒上玫瑰花瓣和糖桂花即成。
制作提示
本品可用玫瑰花瓣装饰。
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